Stowarzyszenie Syntonia zaprasza Seniorów na cykl warsztatów antystresowych. W cyklu odbędą się 4 spotkania.
Poznamy i przećwiczymy różne metody łagodzenia napięcia, stresu i pozwalające poczuć odprężenie.
Zajęcia odbywać się będą na Mokotowie w Mokotowskie Centrum Integracji Mieszkańców. Początek - 15 października 2022. Możliwość wyboru grupy:
1 grupa: godz. 10:00-12:00
2 grupa: godz 12:30 -14:30
Zapisy: tel.792 890 810
Udział bezpłatny dzięki dofinansowaniu ze środków m.st Warszawy Dzielnicy Mokotów.